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Domingo, 10 de Mayo de 2020
Durante las salidas permitidas
El 112 recomienda practicar deporte de forma "progresiva" y sin forzar
Emergencias 112 Comunidad de Madrid ha recomendado la práctica de deporte de forma "progresiva", no "forzar" las capacidades de cada uno en las salidas permitidas para paseos o prácticas deportivas.
![[Img #98039]](https://madridpress.com/upload/images/05_2020/819_deporma10m.jpg)
Así lo ha trasladado en un vídeo en redes sociales Luis Pardillos, médico del Summa 112, quien ha llamado a "tomar conciencia y tener conocieminto de uno mismo", así como saber "las capacidades físicas" que se tenían antes del confinamiento.
"Es aconsejable comenzar con actividade deportivas de forma progresiva. No es el mejor momento para forzar, sino para conocerse e ir realizando las actividades que antes se venían realizando", ha señalado.
Así lo ha trasladado en un vídeo en redes sociales Luis Pardillos, médico del Summa 112, quien ha llamado a "tomar conciencia y tener conocieminto de uno mismo", así como saber "las capacidades físicas" que se tenían antes del confinamiento.
"Es aconsejable comenzar con actividade deportivas de forma progresiva. No es el mejor momento para forzar, sino para conocerse e ir realizando las actividades que antes se venían realizando", ha señalado.
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