¿De qué manera contribuye el colágeno al bienestar de nuestro cutis?

El paso del tiempo es inclemente, y con los años algunas huellas comienzan a reflejarse en nuestro rostro. La buena noticia es que hay métodos que te permiten revertir o al menos retrasar el envejecimiento prematuro. En caso de que estés pensado en comprar colágeno online, quizá te interese saber el impacto que tiene en tu salud y si realmente contribuye al bienestar del cutis. Esta es tu oportunidad de aclarar tus dudas al respecto, pues te compartimos algunos datos interesantes que deberías tomar en cuenta si quieres darle nueva vida a tu piel. 

 

 

Antes de tomar cualquier suplemento a base de colágeno, consideramos adecuado profundizar un poco en lo que es. Básicamente, es una proteína que se obtiene de manera natural, que garantiza la unión de ciertas estructuras de nuestro organismo y se trata del resultado de un proceso natural. Posiblemente, no sepas que esta proteína se genera por las células fibroblastos, y aunque está presente en el cuerpo humano, también se halla en otras fuentes. 

 

Como dato de interés, los estudios indican que es una de las proteínas que más abunda en los vertebrados. Si nos vamos a datos más específicos, se obtiene que el 7% de la masa corporal de un individuo, es colágeno. Dicho esto, nos queda claro que nuestro organismo es capaz de generar el colágeno, pero con el tiempo puede que una deficiencia genere efectos evidentes en nuestro cutis. Su inclusión en la dieta es favorable a través de los suplementos naturales. Veamos a continuación qué tipo de efectos positivos aporta. 

 

 

Dependiendo de la manera en que ingieres el colágeno, tendrá diferentes efectos favorables. Por ejemplo, su uso tópico en cremas y aceites puede hidratar la piel, haciéndola lucir mucho más fresca y joven. Aceptémoslo, la gran mayoría de los productos que están destinados a “rejuvenecer”, tienen como principal aliado el colágeno. Sin duda, los resultados de las pruebas revelan que suaviza las líneas de expresión si eres constante. La ventaja más significativa es que no hay contraindicaciones, así que puedes aplicar el colágeno cuando lo desees y no habrá consecuencias negativas. 

 

 

Otra manera bastante popular de ingerir el colágeno es a través de suplementos. La incorporación constante en la dieta aporta firmeza y elasticidad en la piel. Esto nos da como resultado que se reduzca el envejecimiento y luzcas un cutis más rozagante cada día sin ayuda de maquillaje o productos sintéticos. Un incremento en las fibras de colágeno se traduce como una piel más fuerte y resistente ante los efectos de la luz del sol y los agentes contaminantes. 

 

 

Las investigaciones indican que el estilo de vida que adoptamos tendrá un claro efecto en la disminución de producción de colágeno. Por ejemplo, la exposición solar genera efectos nocivos para la piel, y si a esto sumamos el consumo de tabaco, la falta de sueño, estrés y mala alimentación, el panorama no es prometedor. Así que, ya sabes que incorporar pequeños cambios en tu dieta e incorporar suplementos a base de colágeno, te aportará vitalidad y belleza a tu cutis.